3。统筹抓好“五项管理”。围绕作业、手机、睡眠、读物、体质“五项管理”,引导学生科学利用课余时间,进行必要的课业学习,参加适当的家务劳动和体育锻炼,开展阅读和文艺活动等,养成良好学习生活习惯。引导学生合理使用电子产品,防止沉迷网络。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。合理管控社会活动进校园。

“双减”政策,凸显了家庭教育的三个价值导向:一是家庭教育要尊重儿童权利,为家庭生活和教育赢得更多时间和空间;二是家庭教育要尊重人的发展规律,强调培养学生的核心素养、综合能力,更帮助家长树立科学的儿童观、教育观和学习观,摆脱“功利化、短视化”等违背教育规律、盲目从众的教育行为;三是家庭教育要融入家校社协同教育生态圈,进一步明晰家校的定位与边界,使家庭不再成为学校的简单延伸,激活社会教育的主动性和参与性。

人的意志力是有限的,当一个人长期沉迷电子产品,就会缺乏对生活的激情,同时也难以将意志力作用于减肥上面去,即使产生三分钟热度,也会因为沉迷游戏而“懒得”去减肥,无法坚持下去。
当然我很理解作为父母谁都有情绪崩溃的时候,首先我们是人,之后才是为人父母,所以育儿是一场自我的修炼。孩子的哭闹确实会很容易引发自己的焦虑,这是一种再正常不过的情绪。然而焦虑不应该是父母身上的寄生物,它可以被解读、被管理、被改善。焦虑也是父母的一面镜子,照见了自己的委屈和不足。所以,孩子的哭闹是一种情绪,父母的焦虑也是,如果把两者放到一起看,都是在自己的需求得不到响应和解决时的一种小崩溃。如果父母能管理好自己的情绪,就能够起到标杆作用,帮助孩子们从小就开始识别什么是焦虑、愤怒、伤心......逐渐过渡到自主的情绪管理。
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