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建议：在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。
比如有的学校带领到公园观察鸟类，有的则进行手绘全家福活动，还有的学校老师设计了“我和蔬菜交朋友”的主题活动，目的是让孩子们爱上蔬菜。还有一些学校干脆不留书面作业，给孩子留足接触社会的时间。
一旦发现孩子厌学，拒绝去学校，整个家庭像天塌了一样，家庭秩序陷入混乱。家长焦虑会导致两个后果，一是看不清问题的本质，找不到正确的解决办法。二是会引起孩子更加焦虑，越焦虑就离上学的目标越远。
小雨说：现在的父母，都很重视孩子的教育，渴望学习有关家庭教育的知识，参加各种教育培训，在网上听各种教育讲座，看很多教育的书籍。
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