北京哪有叛逆孩子全封闭学校那个够专业_家里闺女沉迷游戏

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所以，在孩子产生情绪焦虑后首先要进行耐心安抚。当孩子出现情绪焦虑、应激反应后，不要焦躁，要给予孩子足够的耐心。家长要意识到，当孩子正处于发脾气、尖叫、哭闹等激烈反应时，他实际上是在尝试与人进行交流，你要知道作为父母面对孩子的强烈的情感诉求，你要先学会变得理性一些，你可以先蹲下来问问他想要什么，试着站在他的角度，找出使他焦虑的原因。如果孩子对高温环境焦虑，可以带孩子到最近的室内进行避暑，对孩子进行交流和安抚，等到孩子情绪稳定下来后再出发。外出时，也可携带小风扇、太阳伞等便携式避暑物件，方便家长在找不到阴凉处时应急。

所以，如果你也沉迷于无意义地刷手机不能自拔，而刷完了又被巨大的空虚裹挟，也许可以先思考下，问题的根源是否出在自己现阶段没有目标，没有一个自己愿意为之持续投入、长期奋斗的有价值感的事情。解决了目标问题、意义问题，表面的沉迷刷手机就会迎刃而解。我当年沉迷购物APP也会很空虚无力。但同样刷购物APP，倘若我自己本身是做电商的就需要大量研究购物APP呢？那刷的行动就有根基了、有意义了，刷变成了学习的过程，刷完自然也就不会空虚了。

上一条提到过，孩子看电视的时候，根本没有时间思考，如果孩子沉迷电子产品，一直不愿意思考的话，自然大脑也会越来越迟钝。