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今年暑假，市教委特别提出，本市各中小学要通过各种家校沟通渠道，帮助家长树立科学育儿理念，合理安排子女暑期生活，防止增加过重学业负担；引导学生坚持规律作息，加强身体锻炼，主动分担家务劳动。指导家长教育子女合理使用手机、电脑等电子产品，防止孩子沉迷网络游戏，自觉抵制网络不良信息。
这“四个三”确实将目前家长的困惑阐述的淋漓尽致，那么作为家庭教育指导师的我们到底怎么来引导好家长从而做到传道——授业——解惑逐步推进让家长把真正的家庭教育理念及家庭教育方法运用于生活中，作用与孩子身上呢？因此这对我们家庭教育指导师来说是一个不断成长的过程。
若是有了家长充足的陪伴，孩子自然不会沉迷于电子产品，这也是大数据调查中，使得孩子沉迷电子产品的重要原因之一。所以，家长们不妨陪伴孩子进行书籍的阅读、户外活动等，让他的生活内容变得丰富多彩。
长假结束前，要按孩子所在幼儿园的正常作息时间起居，不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调解生物钟，适应孩子上学后的“时差”变化。
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