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家长的不良情绪会诱发孩子的焦虑。家长的催促容易让孩子处于紧张焦虑状态，缺乏安全感，诱发学习障碍，影响生活和学习。有些家长为了让孩子重视学习，常常会说：“考试很难，你还不努力？再不努力这次考试要不及格了……”这些话只会增加孩子的焦虑情绪，影响孩子的正常发挥，磨灭孩子的自信心。许多家长在辅导孩子时，将自己深陷其中，不仅没有给孩子带来心力支撑，还制造了更多情绪干扰。
很多家长都会发出疑问：为什么现在的孩子会那么累，家长也一样跟着累呢？是什么原因造成了这种内卷的发生，虽然总有人疑惑，但家长们依旧不会停下为孩子的未来努力奔波的脚步，孩子也始终被家长们的各种要求“鞭挞”着前进。
所以外人的做法和情绪极大的影响了孩子的焦虑情绪，带给孩子安全感才是家长送孩子去到一个陌生地方应该做的事情。
现代生活不比古代社会，没有曲径通幽的静谧，有的是车辆与夜都市的喧嚣。几乎每个人的身体都处于亚健康状态，为了保持良好的身体素质，应该遵守良好的生活习惯，每天准时作息，不沉迷于电子产品。尤其是在夜间，电子产品的屏幕会对人们的眼睛产生极大的危害，降低人们视力。
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