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假期期间适度使用手机、电脑等电子产品，不沉迷虚拟空间、网络游戏，不要熬夜玩手机、看电视、玩电脑、打游戏，提倡科学上网、绿色上网，多看书学习，适量运动，加强体育锻炼，初中学生可在寒假中针对体育测试薄弱科目有针对性进行强化锻炼。
有的孩子不知道选什么，家长要帮孩子分析哪些学校和哪些专业适合孩子。根据孩子的分数选择合适的学校和专业。帮孩子分析学校时要细致，对专业的前景要有比较深入的分析，要查相关学校的资料以及就业前景。
经过这个小长假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。此外，跟孩子一起听听音乐、读读书也是一种有效的情感交流，更会达到润物无声的教育效果。
既然要求都低到这个份上，知识教育对普通国民其实就不重要了。甚至，基于这种逻辑，教育的目的都发生的变化——不是为了让这些普通孩子上进，反而是让他们堕落，长期沉迷于“奶头乐”（廉价的、不影响社会运行的娱乐活动），让他们在其中不能自拔，这样社会秩序自然就正常了。
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