为了让孩子开心上学,在假期中家长尽量要和孩子一起保持正常的作息。家长要引导孩子开始适应上学的生物钟,尽可能地按时起床、睡觉和用餐,并配合一定的户外活动。

总之,双减政策的落地,可以让孩子们站在同一起跑线上竞争,家长不要太焦虑,过度依赖补课班,对孩子来说并不是一件好事。

坚持科学锻炼,充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。
我遗憾的是,当今的妈妈们,在孩子早期训练时,似乎社会给予我们的帮助非常之多,多到让我们眼花缭乱,而孩子和我们自己的真正困境其实是在上学之后。虽然融合政策在完善,资源教室也越来越普遍,但是,煎熬和考验仍然充满了上学的过程。
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