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开学季已经到来，很多家长反映孩子不愿意去幼儿园，只要提到“上学”就又哭又闹，不吃饭，甚至摔东西，其实这是幼儿园最常见的分离焦虑现象，一般性格内向、自理能力软弱的孩子容易出现这种情况。
所以家长在给孩子选择课外辅导班的时候，对自己孩子的能力与水平还是要有一个客观和准确的认知，有一个平和的心态。大部分孩子智力都差不多，将来就是一个普通人，从事一份普通职业，过度的教育投入未必会有正的回报，反而可能有各种负面效应：孩子厌学、亲子关系紧张等。
朋友家的青春期的侄子沉迷于玩手机游戏不能自拔，已经被学校已经开除了。孩子每周末都会到朋友家住2天，他也是宅在家24小时玩手机。
过去“双减”前，孩子们作业多、培训多，时间总是不够用，家庭教育就是督促孩子写作业，上各种补习班。随着“双减”政策的推行，压减了学生的课业和课外培训时间，孩子在家自由支配的时间变多了，家庭教育成为亟待指导的领域。一些省市更是在这种形势下，启动“家长研修班”，深入推进实施星级家长执照工程，帮助家长们在“双减”下提高家庭教育水平。笔者从事班主任工作20余年，下面就“双减”后的家庭教育谈几点看法。
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