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感到焦虑是一种相当正常的反应。但患有焦虑症会严重影响孩子的学习和身心健康。通常儿童和青少年观察到的焦虑症典型表现为三种形式：拒绝上学、考试焦虑和社交焦虑。因此父母和老师必须深入了解焦虑及其运作方式，以便为陷入困境的孩子提供有效的支持。
一是将家庭教育指导服务纳入工作计划，作为教师业务培训的内容。二是针对不同年龄段未成年人的特点，定期组织公益性家庭教育指导服务和实践活动。三是传授家庭教育理念、知识和方法，组织
同学们，网络虽然能给我们带来许多方便，但也能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊。一些不健康的网站对同学们的毒害很大，这已经是不争的事实：有的同学沉迷网络，不能自拔，学习一落千丈;而且有的同学因为长时间上网，导致眼睛过度疲劳，视力严重下降，甚至头痛不止，所以，我们应该合理安排时间，调整好自己的心态，从而利用好网络资源。
随着孩子年龄的增加，“下班晚”这一原因占比在下降，而“没能力辅导”及“增加孩子学习时间、提升成绩”的占比则在提升，而对于4年级以上的家长，这两个原因更是成为最主要的原因。
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