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不要沉迷于自己的兴趣爱好，比如有的同学喜欢玩电子产品、玩游戏，适当的游戏时间是可以缓解学习带了的紧张的，然而长时间过分的沉迷，其中不能自拔，这样就真的会耽误学业，这是非常不可取的。
作为家长，关心孩子的身体健康是负责任的表现，但是一味的与学校及老师处于对立面，不仅让孩子难做，也占用一些政府资源。
最近两年，我接触了大量的个案咨询，有家庭关系的、亲子关系的、孩子内动力不足的、早恋的、沉迷于手机的、青春期“叛逆”的等等。其中也包括很多对上学有畏难情绪的个案咨询，从小学生、中学生一直到生都有。
能力不是与生俱来的，而是人在适应环境的过程中逐渐形成的。心理学研究表明，孩子能力的发展有一个关键期，在关键期内，孩子的能力易于养成。过了关键期，孩子能力的培养就显得特别困难。我们常常看到一些父母，孩子上学了，还要一口一口给他喂饭；作业做完了，总是亲自帮他订正错误；进出门总是帮着孩子整理书包。只要孩子存在的地方，就有父母的身影。如此这般，做父母很辛苦，可孩子却越养越无能了。
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