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任何事物都有好的一面和坏的一面，当你正确使用它的时候，它能帮助你，甚至使你事半功倍。可是一旦沉迷进去，则会被手机或者电脑主宰，使你玩物丧志，不能自拔。
家庭教育指导师不同于家庭教师或者心理咨询师，而是专门就家庭教育的方法答疑解惑，可向家长和青少年给予专业性、知识化的人生点拨和学识指导。在欧美等发达国，每300人就拥有1名家庭教育指导师，全美国拥有家庭教育指导师80万人。家庭教育指导师虽然如此重要，但至今却寥寥无几，我国的家庭教育指导师目前还处于起步阶段。
孩子沉迷手机游戏后，因为和家长发生冲突，脾气阴晴不定，厌学不想上学等，很多家长就觉得孩子心理出现了问题，带孩子去看心理医院，结果孩子就被诊断为重度抑郁和双向情感障碍，家长不知道怎么管教，看着孩子一直不去上学，非常焦虑。
孩子沉迷于电子产品，已成为不争的事实，这也是父母头疼的事情。特别是手机进入智能时代以来，人们玩手机的时长逐渐增加，甚至父母每天面对手机至少10小时，这种看似司空见惯的日常，却潜移默化地影响着孩子。
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