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一、调整心态，提升意识。引导教育学生合理安排生活起居，指导学生科学安排作息时间，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
孩子厌学是青春期所面临的三大棘手问题之一，厌学被列为这个中学生心理问题的首位，它确实是令所有的家长，老师，还有心理医生头疼的一个问题，孩子对学习不感兴趣怎么办?怎样培养孩子的学习动力?
更何况轩轩并不是爱学习的那种，他早已被学习压得透不过气来，对网络游戏倒是乐此不疲，几乎沉迷其中不能自拔。即便面临着期末考试即将到来，也丝毫没有抓紧时间备考的意思。
正确的家庭教育的核心目标是保证孩子身心的健康发展。就目前家庭教育现状来说,过多地强调了教育理论和方法的学习,而忽略了对教育规律即教育之"道"、教育之"本"的追寻。家庭教育中,当家长不知道孩子需要怎么教时,家长知道教孩子的方法越多、越努力地教,教出问题的几率就越高。我认为现实当中小学家庭教育却存在着诸多问题：
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