当眼睛接受充分的阳光照射时,就会分泌多巴胺,抑制眼轴的增长,从而预防近视的发生。现在青少年学习过重或长期沉迷于电子产品导致的近视,恰恰与缺少阳光有关。

这是很多家长心里的疑问,也是造成很多家长焦虑的原因。当外界的大环境是这样的话,即便自己的孩子学习成绩不错,我们的内心也会受到影响,但是孩子不补课,会影响孩子以后的成绩。但是实际情况怎么样呢?

与此同时,近日中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》,其中要求引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,防止网络沉迷。
八、当你忍不住想和孩子说话时,问问你自己,你很焦虑吗?你是不是很无望。若是,不要向孩子开口,去找你最好的朋友和亲人聊天,哪怕发泄。但不要带着焦虑与无望和孩子谈话,孩子会捕捉到你的焦虑和无望,这会进一步击倒他。
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