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1、由于焦虑往往是和紧张的气氛相联系的，所以爸爸妈妈可以经常带孩子进行户外活动，或让孩子参加体育锻炼，这都有益于孩子保持乐观的情绪，消除焦虑的不良影响。任何恰当的指导，对孩子都是有益的。
其实这就暗示出了一个问题，那就是我们总是忽略了孩子的感受去强行要求孩子做一些事情的问题。而真正好的做法是让孩子理解学校这个行为，进而安慰孩子。
为了让可爱多能安心上学，我特意去咨询了两个中午回家孩子的家长。原来一个是感冒咳嗽，需要每天中午回家喝药；另一个是下午有课外辅导班，需要去上课。
孩子上初中以后，我在学校出现的次数就和老师的出勤率一样，每天都面临着孩子被叫家长。我家孩子是个男孩，听老师说在学校拉帮结队的欺负同学，打架斗殴是经常发生的事，在家里也没看出他能这样叛逆呀，每次叫完家长，他爸爸就是一顿教育，这孩子不但不听，还离家出走。因为担心他出去惹事，我和他爸是忍着不敢多说什么，现在越来越放肆，家里、学校都没人能管的了，再这样下去，我担心哪天触碰了法律就再也无法挽回。
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