为什么你那么累，却培养不出自律，自觉的孩子？

前段时间很多孩子在上网课，有个家长就跟我大倒苦水，她说孩子上初二，在学习上是推一推才动一动！讲了很多道理，但他就是一点都不自律。

现在孩子大了，也没法儿打了，就想着让他把学习抓紧了，成绩再往上提高一点。有什么好办法吗？

不知道你是以上哪一类家长，但不管你是哪一类，我都得提醒你，其实你不是在培养孩子的自律，而是在破坏孩子的自律性的养成。

为什么这么说？

因为以上所有的行为都叫做他律，自律和他律是一个此消彼长的关系。所以，当一个家长对孩子的学习越上心，孩子反而会越不主动。因为孩子感受到的，不是妈妈的善意爱意，而是妈妈要管教他、约束他、控制他。尤其青春期的孩子，对说教、责罚不仅不感冒，反而容易逆反，叛逆，对抗。

所以，要想让孩子学习上自律，一定要激发孩子对学习的兴趣，多去鼓励认同孩子，让他在学习上有价值感、成就感。

那怎么做更有效呢？

有家长说了，没用！你规定半个小时，他能玩一个小时，你说11点之前必须上床睡觉，可他到半夜都停不下来。

为什么会这样呢？

重点来了，如果你能将下面三步巧妙运用，孩子不但会自觉遵守你的规定，甚至还有可能求着你来约束他！是哪三步呢？

第一步，找到你和孩子的共同目的。

第二步：确认规定细节。

孩子同意两小时，就完事儿了吗？如果你认为是这样，那这个约定99%是执行不下去的。

是做作业之前玩还是做完作业再玩？

是十点之前可以玩，十点之后还可不可以玩？

如果今天没时间玩，明天是不是可以玩四小时？

如果游戏期间上个厕所耽误十分钟，是不是可以再多玩十分钟？

......

如果这些你不讲清楚，不就是等着和孩子讨价还价嘛！所以，约定的细节越详细，你和孩子发生冲突的可能性就越小，你的规定也就越容易执行。

第三步，讲明违约后果。

你的第一反应是不是孩子违约该怎么办？但你别忘了，你也有可能违约！所以，你一定要告诉孩子：“如果妈妈在这两小时内唠叨或者打断你，就要奖励你额外的时间，但是孩子，如果你超时了，也一定要扣除相应的游戏时间！”当然，在这里你们可以自行设置奖励规则或其他的权益扣除。但是一定要记住，如果没有这样的违约后果，约定就没法达成。孩子很容易捡漏或投机取巧，你也没办法控制你自己的情绪。

最后一定要记住：约定一旦达成，就要坚定执行，是奖是罚毫不含糊！约定是保护彼此的权益，互利双赢，孩子自然会乐见其成。这样一来，你还愁孩子不乖乖执行吗？

第1点：允许玩但要控制时间

第2点：玩之前必须要做完自己的事情

1.暂时的轻松在学校，老师张口闭口谈学习，在家里，家长催着努力、盯着成绩，孩子身上背负了太多希望，也承受着巨大的负担。

尤其是性格内向的孩子，在虚拟世界里，他们可以尽情倾诉而无所顾忌，深陷其中、无法自拔。

3.内心的激情

很多孩子在家长的安排和干涉下按部就班地生活，到了青春期，他们的自我意识觉醒，想要自己做决定，但家长干涉的欲望未消，孩子被牵绊着艰难前行，压抑感如影随形。

一旦他们接触到新鲜自由的网络世界，顿觉神清气爽。

这许多乐趣，怎不令人流连忘返、乐此不疲。

1.理解和接纳

有一则新闻讲的是一位父亲因为看不惯女儿往网络上上传奇装异服的自拍照，也模仿女儿的穿戴姿势，用同样的角度拍照上传，结果，效果十分喜人。

这可以给我们家长一个启示，对于我们看不惯的东西，也许深入了解其中的趣味和吸引力，会获得不错的效果。

一是可以跟孩子交流感情，二是满足了孩子的倾诉欲，让孩子获得满足感和成就感，岂不是其乐融融、两全其美。

对你不太了解的又无伤大雅的事物，家长不妨保持宽容和接纳的态度，这会让孩子产生被理解、被尊重之感，拆除了两代人之间的围墙，你的建议和规矩孩子更易接受。

2.共同制定规则

远离色情暴力内容，这是最低原则，同时也不能在网络上放纵自己，骂人、说脏话、传播谣言等。

3.指引孩子有“路”可走

最重要的是要引导孩子走上一条可行之路，能让他们把心愿投之于实践、付之于行动，从现实生活中获得成就感，这样，孩子才能更有方向感，才不会再沉迷于虚幻。

第一，你知道孩子都玩哪些游戏吗？所谓＂知己知彼百战百胜＂，不知道孩子在玩什么就一味的禁止，就像是肚子饿，只不过拿片饼干吃，妈妈看到就大骂吃太多零食，这种不明就里的管教方式，会让孩子越来越防着大人！先了解孩子都玩些什么，上网搜寻看看这是个什么样的游戏，内容如何？大家评价如何？对这个游戏越了解越好！

第二，把游戏转化到现实环境，就拿现在大家最流行的王者荣耀游戏来说吧！这个游戏还是亚运竞赛项目之一呢！但是孩子通常只是在享受游戏中的声光刺激罢了，所以我们要来做一些转换。我会先请孩子利用大块积木，在客厅角落盖出跟他一样高的高塔，然后给他一篮海洋球，请他从另一个角落走向高塔，而我在这中间设计了路障，并且我也准备了一篮球。规则是，孩子必须走到高塔前，利用海洋球把高塔打倒，而我会拿球丢孩子，当被我丢到三次，孩子要把刚刚丢的球捡起来，并回到起点重新出发。