在焦虑的情绪背后常有一些歪曲的信念和价值观在支撑着这些痛苦的情绪,在焦虑障碍的青少年中常见的歪曲信念有“在自己身上肯定会发生糟糕的事情”、“别人会嘲笑自己做得不够好”、“我必须做到好,否则就没有意义”等等,这些想法通常是在成长的过程中逐渐形成的,如果不进行心理干预的话很少会自动消失。通常会越来越顽固。情绪的极度痛苦或者回避(比如回避上学、回避社交),很遗憾的是。在临床实践中我们看到,被家长送到心理咨询机构求助的孩子,常常是因为孩子的功能(学习、社交、亲子关系等)已经损害到了非常严重的地步,常见的是孩子不能够再去上学。

孩子的成长,家庭教育比学校更重要。但是,现在为人父母者,却完全不知道为父为母之道,这是家庭教育失败的最大根源。人不学不知“道”,人不学不知义,作为一名人类灵魂的工程师,我们学校应该肩负起教育孩子家长的重担。所以,我们要建立家长学校,对学生家长进行再教育培训,如果家长能够知道名理,我们的孩子才会真正教育好。

很多父母告诉我说,孩子出生后,奶奶愿意帮助我们带,就把孩子交给老人,等孩子到了上学的年龄我们再把他接回来。
如果家长因为种种原因,不能给予孩子实际的学习方法和学习问题解答之类的帮助,那么,家长一方面能够做到有质量的陪伴,和孩子一起学习和探索从无知到有知的过程,本身也是给孩子做出的很好的示范。
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