上学后,开始准时一日三餐,中间不再让孩子吃零食。二是对孩子进行“坐得住”的训练,时间由少到多,帮孩子适应以后的课堂时间安排。三是加强身体锻炼,家长多让孩子玩一些体育游戏,比如溜冰、骑自行车、打球等。四是养成按时作息的习惯,晚上早一些入睡,早上按照上学的时间起床。一般晚上八点半以前入睡,早上六点半起床,孩子拥有十个小时的充足睡眠。为了孩子能够配合,家长最好能以身作则,给孩子做个好榜样。

还有些学校一些奇葩的约束,象不许和同学发生冲突,有一次一个孩子在打水时和同学发生了碰撞,两个人只是互相瞪视了一下就被老师叫到办公室训戒,老师是全天候跟着学生,看着学生的,这样长大的孩子,他到了社会上怎么和人相处,怎么解决纠纷,还是要到社会上从新学起,从头学起?

虽然不少家长知道孩子沉迷电子产品对健康不利,但是由于这些高新玩意儿实在让孩子们诱惑难挡。既然电子产品不可避免被孩子接触,那么如何让孩子正确地使用电子产品呢?医生遇到这样的问题又会怎么解决?
很多家长因为害怕孩子沉迷于游戏,不敢轻易买iPad等电子产品,但是对于孩子来说,你越是禁止的东西,他们越是想去尝试。
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