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真不知道他心里想的是什么！”这是很多青春期孩子父母的抱怨。问其详情，常常是孩子宁可与好朋友谈心，也不愿与父母交流。
刘女士介绍，初一到初三的同学大多都是走读，只有部分学生是寄宿。开设晚自习后，大部分孩子的晚餐都在学校食堂解决，学校会把每天的菜单发在家长群里。“我观察了一段时间，食堂的饭菜还不错，孩子回家只需要再吃点水果就可以了。”
焦虑的情绪，到底是怎么出现，又是怎样被舒缓的呢？当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：
很多家长可能认为我忽视了时间这样一个客观存在的问题。让孩子参加辅导班的原因之一是家长的精力和时间有限，但是事实上，无论是在家学习还是报辅导班学习，大多数孩子都离不开父母。即使家长不用亲自教孩子，报辅导班有些时候还是需要家长参与进来。此外，有些学科需要的是细水长流，每周上三次课，一次课60分钟的效果可能没有家长每天拿出半小时来教孩子的效果好。因此，时间并不是问题。
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