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素质教育可以达到减负的目的，很多学生的负担都来自于上学后还要被逼去课后的补习班，但是以后开始发展素质教育，补习班里学的都是自己的兴趣爱好，这也是休息放松最合理方式，免去了很多家长的担心，如果没有培养兴趣爱好，休息的时候沉迷电子产品，很容易上瘾。
现在学生即将返回校园上课，家长要帮助学生在返校前的这段时间，要求孩子按照学校的作息时间表来进行学习，包括学生的起床、学习等。让孩子适应学校的作息规律，这样就可以让孩子更快适应学校的学习节奏，尽快恢复学生之前在学校的学习节奏和状态。
至少要在开学前三天，就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
假期是对学校教育的补足。家长面对自己的孩子，应该完成家庭教育的使命，发现这个孩子独特的自我，并且鼓励、培养他们的特长、兴趣，让他们走上一条自我发展的道路。家庭教育有挖掘潜力、建立关系、营造气氛、感受幸福的使命。任何亲子游产品，都应该以家庭教育为出发点，去设计环节和内容。
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