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另外，允许孩子携带自己喜欢的东西。对于分离焦虑比较严重的孩子，允许其带一件自己喜欢的玩具或物品，熟悉的物品可以让孩子产生安全感，减轻恐惧焦虑。
教育分为学校、社会和家庭，在三个教育当中我一直认为家庭教育最重要，可以说是伴随着孩子的一生。同时，也是对孩子影响最深刻的。也可以毫不夸张地说，不正确的家庭教育正在抹杀孩子的未来，影响着孩子的一生。
孩子不想上学主要是分离焦虑、家长强调高分数、家庭约束刻板严苛、学校生活不合拍导致的。家长要给孩子合理作息家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。
一封来自深圳家长的信件提出，《家庭教育促进法》明确了家长家庭教育职责，“双减”让孩子们有了更多时间发展自身素质，然而，有些父母因为工作繁忙等原因不知道家庭教育应该怎么做，基于这一典型问题，专家们围绕促进法为家长赋能进行了解读。
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