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江西这里有叛逆小孩教育学校实力排名_我家儿子厌学
马上开学季，幼儿园新入园的宝贝。无论是妈妈还是孩子都会有焦虑。那么如何去除家长与幼儿焦虑呢？今天给大家推荐几个小方法。希望对您有所帮助吆。
有一天回到家，他对妈妈说自己要冥想一会儿，妈妈打趣他“你还会冥想呢。”后来才知道，原来学校每天都会在早上上课前，安排5分钟的SEL（社会情感学习）时间，老师会和孩子聊天、谈心，了解他们的心理动态，有的则会带领孩子一起冥想，让他们学习疏导情绪。
父母对于孩子的焦虑主要来源于会拿我们和别人家的孩子作比较，还包括对于我们未知人生的恐惧，过度焦虑从而产生的这种恐惧感，使家长甚至想要掌控孩子的一切。
二是增强自主选择。“学习过程中的自我控制感特别重要。给孩子提供一种对学习活动的控制感，会促进学习动机。家长可让孩子自主选择学习的活动、方式，自己建立与学习有关的规则和程序。”刘学兰还建议，在学习中给孩子自主选择权，要与孩子的选择能力相匹配。“有些家长完全不给孩子选择权，不但导致孩子厌学，孩子甚至会厌世或抑郁。”
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