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尽量不使用手机、平板电脑等电子产品，严控时间，防止沉迷网络。（孩子年纪还小，其自身意志比较薄弱，自控力不强，容易被五彩的网络吸引而使注意力分散，对学习丧失兴趣。所以这方面需要家长的引导和教育。）
省级以上人民政府应当组织有关部门编写或者采用适合当地实际的家庭教育指导读本，制定相应的家庭教育指导服务工作规范和评估规范。组织有关部门统筹建设家庭教育信息化共享服务平台，开设公益性网上家长学校和网络课程，提供线上家庭教育指导服务。
9月11日上午，新疆图书馆家长公益课堂第八期在新疆图书馆五楼多媒体厅如期举办。在上期讲座中，主讲嘉宾刘明珠老师为读者朋友深度分析了青少年沉迷手机和网络游戏的原因和危害，本期讲座以互动游戏与理论相结合的呈现形式，为参与活动的读者朋友介绍科学有效地管理青少年使用网络和电子产品的具体措施。
我现在认为，兴趣才是最根本的。对于我来说，兴趣起了很大作用，若不是它，我不会有动力去学好任何东西！或许还在某音某小说沉迷其中不能自拔吧……（对于这种没营养又耗时间的东西，最正确的做法就是不开始！你的大脑一直在骗你，其实你不觉得多好玩多有意思，只是就有一种感觉似乎在对你说，就看一会儿也没啥大事，结果总是这样，日复一日把你耽搁了……）
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