制定电子产品使用规则,明确孩子使用手机和网络的时段、时长和内容等,并要求认真遵守,防止孩子沉迷网络。及时向老师反馈孩子在家的学习情况。

家庭教育指导师是在我国家庭教育指导领域唯一获得国家人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心认证的职业培训项目。证书认可度高,有含金量。

多陪伴、多交流:假期多陪孩子参加体育锻炼、社会实践活动,避免孩子长时间沉迷电视、电脑、手机等电子产品。
当外在教育资源变得有限的时候,一个孩子的成长,几乎就取决于父母的教育。“双减”之后,家庭教育要及时“补位”。
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