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2、恰当地指导孩子。当孩子对某事表现出过强的焦虑时，爸爸妈妈要引导孩子讲出自己所担忧的事情，对孩子的痛苦表示同情，并尽量消除孩子的顾虑，帮助孩子控制不安和失败的心情。
张莹说：“《家庭教育促进法》笔墨不多，短短几十条，却有一条专门提到了父母分居或者离异的情况，说明实践中确实有这个需要。成年人在追求自己的幸福的同时，一定要关注孩子的需求。无论是《家庭教育促进法》还是《未成年人保护法》都对此作了专门规定。夫妻双方在处理离婚事宜的时候，要考虑好孩子的抚养问题，优先考虑子女的利益，倡导大家要转变思想。”
刘炯，是正面管教讲师，本身也是一位家长。对此她表示，在这期间家长必须有正确的认识，才会产生正确的引导。比如，孩子们肯定会有不愿开学的想法，家长可采用共情方法，引导孩子重新建立作息规律。又如，孩子居家久了，与同学之间关系生疏，家长应该提前带孩子接触同学，一起玩耍，给孩子一个适应的过程。
现在的孩子上学，不仅是孩子自己学习，家长们也要跟着忙活，现在孩子上学的事也越来越多了，很多家长也感觉有压力，因为忙于工作的同时还要照顾孩子，时间比较紧迫。
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