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刘亮：很多家庭因为焦虑没办法好好相处，很多时候是父母把自己的焦虑投射到孩子身上，很多时候看孩子不顺眼，容易把孩子的一些行为方法；再加家庭本身存在没有解决的冲突，以前孩子上学期间还可以隔开，疫情期间每天暴露在父母的冲突面前，很容易父母的焦虑、家庭的冲突、孩子的焦虑几者之间项目强化。
还有些学校以体育锻炼为抓手，要求孩子回家后做一项体育运动。第二天相关课程前，老师会让孩子们说说最喜欢的体育运动，或者现场展示一项体育运动。
孩子爱玩电子产品的首个危害就是会影响大孩子的正常视力发育，孩子本身就处于生长发育的阶段，这个阶段过渡沉迷网络的话将会直接导致孩子视力下降的情况，这也是为什么现在很多小学生就戴起眼镜的关系，所以家长们一定要重视这个问题。
事实上，如果孩子拥有一项热爱的兴趣爱好的话，那么孩子就不会继续沉迷于缺少营养的电子产品之中。大多数孩子之所以会迷恋手机游戏，不外乎是受到生活环境的影响。为了更好的解决这一问题，家长不妨带领孩子主动寻找兴趣爱好，通过让孩子学习书法、绘画或是打篮球分散孩子的注意力。
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