对于那些因学业感到焦虑的孩子,父母的做法是,多肯定和鼓励孩子,而且不要经常把“别人家孩子成绩多好”、“别人家孩子又学会了什么”之类的话常常挂在嘴边。父母的要求不高,孩子便不用承受太大压力,不感到辛苦,焦虑也就自然而然地减少了。

孩子从出生起便被给予厚望,家长们希望他日后可以考上优秀的学校,成为一个优秀的人才,老一辈人希望孩子日后可以等到一份优秀的工作,老师希望孩子的成绩一直保持优秀,可以为班级争取一定的名誉。

浙江省立同德医院临床心理科主任徐方忠博士分析,小黄和小曾均存在典型的网络成瘾症状,过度沉迷于手机及网络游戏,使用电子产品的时间不断延长,当使用时间被限制时,情绪非常不稳定,易激惹、发脾气、无法控制自己的行为,而且对网络的沉迷也影响了他们正常的学习和社交。
放暑假了,孩子的快乐降临啦!但是家长的暑假恶魔来临了。有不少家长说到自己孩子平常上学,玩手机的机会不多,还能控制,现在放暑假了,孩子们真的有大把的时间拿起手机,刷短视频了。一想到孩子|“睡前,在刷短视频;吃饭的时候,手机不离身,在刷短视频;醒后,还是在刷短视频”。这些痛苦的画面浮现在眼前,实在是难以忍受,眼看孩子整个暑假都泡在短视频的环境中,刷刷刷...想想都很焦虑啊!
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