1.开学前期,孩子可能会对开学感到焦虑,请家长们帮助孩子放平心态,引导孩子科学学习、自主学习,确保孩子每天在家学习的效率和质量,为开学打好基础。请督促孩子调整作息时间,作息时间尽量与学校一致,缩短开学后的不适应期。

作为家长都希望自己的孩子成龙成凤。为达到这个目的,有的家长不惜一切代价实施各种智力开发或技能培训,并且不满足学校教育的内容,在业余时间给孩子请家教,如学琴、画、棋、舞等,让孩子成天背各种学习任务所困扰。大量的事实证明,对孩子施加过重的学习任务,会引起孩子的厌学情绪。由于孩子不是主动地学习,对所学的知识缺乏兴趣,即便是参加了学习,也还是“人在曹营心在汉”。长此下去会损伤孩子的学习积极性,得不偿失。基于此,家长对孩子的期望值适度,根据他的专长、兴趣合理安排他的学习,尊重他自己的意愿,从不加重他的学习负担。

儿童教育心理学表明:父母的焦虑情绪会直接传染给孩子,让孩子逐渐形成焦虑感,进而对自己正在做的事情产生畏难、厌烦、恐惧情绪,导致行为停滞不前。
近年来,电视、手机、平板电脑等电子产品已经成为潜藏在青少年身边的视力“杀手”。寒假期间,看电视、玩电脑成为一些学生放松身心的首选,有的连续看电子屏幕长达四五个小时,通宵达旦者亦不在少数。长时间沉迷于电子产品,无节制地用眼基本上成为视力急剧下降的“元凶”。
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