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提前帮孩子调整好心态和作息，模拟开学节奏，营造收心环境。让寒假放纵的节奏快速地成为过去时，在开学前几天，要按孩子上学时的作息时间照顾孩子的起居生活，按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，调整生物钟，以便适应开学后的“时差”变化。
双减的初衷是减轻孩子的作业总量和时长，减轻孩子的负担；延迟服务是为了方便家长下班后接送孩子；家庭教育法是为了让家庭和学校更好地合作。综合起来，一句话，国家的最终目的是为了让孩子全面健康地成长。
孩子拖延也是很多家长烦恼的事，叫孩子做一件事，三催四请都叫不过来，磨磨蹭蹭非要把家长气炸才不情不愿的挪过来。
居家学习，对于孩子的教育问题让不少家长产生了焦虑感，而随着“双减”政策的实行，以及《中华人民共和国家庭教育促进法》的颁布，对家庭教育提出了更高的要求。成人比成才更重要，幸福比成功更重要，父母怎么做才能让孩子身心健康成长，未来更加幸福呢？家庭教育视频《远离焦虑，做心平气和的家长》以及《家长如何判断孩子心理是否健康》给你答疑解惑！
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