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他发现，大概20%的孩子是先天“高度紧张型”，通常心动过快。这种先天特征随后被相同气质的父母“叠加放大”，他们焦虑地想要保护焦虑的孩子，想要使孩子避免焦虑的情境，这样做反而激发了更多焦虑。
这位孩子的爸爸每天开车送孩子上学。为了让孩子尽快下车，避免造成交通堵塞，学校安排值周生或老师负责拉开车门，把孩子领下来。老师发现，这位爸爸平时连招呼都不和老师打，有时甚至连头都不转，只说一句：把门关上！
我今早听到孩子被喊了左一遍右一遍，心里估计看来今天上学又是一件不顺当的事，就觉察自己的情绪，我感觉很平静。心里很好奇，又是什么原因呢，但也有一丝担心，害怕又回到不上学的日子。于是就告诉自己我不要回到以前应对模式中去。
有些家庭教育属于良师益友型，充分尊重孩子的个性，不过于看重考试成绩，一切以孩子健康快乐为目的。而有些家庭教育是宽松放任型，家长受自身能力、精力和耐心程度限制，只要求孩子做了该做的就行，至于最终什么结果，则顺其自然，不强加过多要求和苛责。
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