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很可惜，网络游戏能完全满足这三种产生的条件：清晰的目标、及时的反馈、充分的控制感，而且是挑战孩子的技能，它的匹配非常的好。所以让孩子沉迷其中，不能自拔。
有句话说，孩子的学习成长，学校教育占三成，家庭教育占七成。家庭教育本质上是环境教育之中的重要一环，人从出生开始，就受家庭环境的影响。我们说，家庭教育能影响一个人的性格、思维等各方面的形成、改变。
孩子们可能需要学习“什么是焦虑？”或者“焦虑的身体感觉”——比如手掌会出汗、心跳会加快、手会不自觉地摩擦或者手指会摆动；不断在脑海中呈现焦虑的场景或焦虑的事情。
加强作业完成指导。教师要指导小学生在校内完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。学校和家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的文体和阅读活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，防止网络沉迷。家长要关注学生心理情绪，帮助养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
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