随后姜大鹏主任也就“双减”后家长如何克服心理焦虑,给家长提出了中肯意见。他指出家长要理性看待孩子的成长,克服焦虑情绪;关注孩子的生命安全及身心健康发展;利用课余时间,引导孩子多读书,开展适宜的体育锻炼和文艺活动,做力所能及的家务劳动等,给孩子一点闲暇的时光,切实减轻孩子学习负担。

进而会导致青少年会出现对亲情冷漠、精神萎靡、逃学厌学等情况,如果不及时进行矫正的话,将会严重影响孩子的学习和成长,同时性格上也很孤僻,性格暴躁等等,如果家长不知道该如何应对可以将孩子送到青少年叛逆学校。

每个孩子都不是家长的附属品,如果家长经常说这样的话,会加重孩子的心理负担,孩子会变得害怕家长,不愿与家长沟通。
要想孩子自律、高效学习,核心还是”将责任还给孩子“,父母不要操之过急,比孩子还着急只会让双方都更焦虑。
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