超长假期后,孩子们开始陆续上学,这次的返校复课,他们心情肯定和以往的假期结束返校是不同的:带着期待、兴奋又担忧等的复杂心态回到校园,而且在学习过程中,也难免容易出现紧张、焦虑、厌学、不安等消极情绪,还有一些孩子难以起床、依恋网络、行为拖拉懒散,脾气变大,甚至不能走进学校,家长对此头痛不已。我院临床心理科专家特别提醒家长朋友们,对于不同年龄的孩子有不同的调整方法。

国家要求全面提高学校教学质量,做到应教尽教,强化学校教育,我们就积极配合学校,培养孩子的良好习惯,按时完成学校的作业,及时解决遗留的知识问题。

根据地区内的环境和条件创设游戏,在游戏中能够感受到快乐。以前的游戏既能锻炼身体也能愉悦心情。随着科技的进步,现代科技产品的发明也改变了游戏的方式。如今很多网络游戏取代了户外游戏,大人小孩沉迷于网络游戏中不能自拔。如今的游戏种类更是多种多样,不得不说现在的人真会玩。
我没有了焦虑孩子晚睡不好的情绪,没有了埋怨孩子这么晚不睡情绪,而只是温柔的告诉她,妈妈会去陪她,让她有一种心安的感觉。
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