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缓解入园焦虑，最重要的是“蹲下来”以孩子的视角进行。推荐的用绘本或者讲故事的方法来帮助孩子理解和认知幼儿园生活。以下是我筛选过的几本口碑非常好的幼儿园绘本：
前年两会，教育部部长陈宝生提到：“科学的教育观，是要对孩子有一个合理的预期。也就是说，要孩子做到的，家长首先做到；要孩子不做的，家长首先不做；家长做不到的，绝不强迫孩子做；孩子想做的，家长理性地引导孩子。”简单来说，最好的家庭教育，是父母的身教言传。我们都听说过，孩子是父母的复印件，这不仅体现在长相上，更多的是对父母点滴言行、动作的模仿和重复。
根据学校安排，规范生活作息时间，并逐步强化孩子自主管理意识，培养自我管理能力，也请家长监督控制孩子对电子产品的使用，防止孩子沉迷网络或电子游戏，同时让孩子养成良好的用眼习惯和健康的生活方式，以身作则，亲子陪伴，营造一个健康文明和谐的家庭学习环境。
这是一场充满爱与智慧的家庭教育讲座，讲解家长在育儿过程中遇到的各种阻力、挑战及应用正向养育方法，让我们的家长，了解家庭教育的重要性，学会用科学的方法教育自己的孩子。2021年11月13日天元区齐心社会工作服务中心联合马家河街道社工站在天元区图书馆开展家庭教育讲座及亲子手工坊。
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