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假期间，建议您和孩子共同制订假期生活计划，陪伴孩子参加有益身心健康的文体活动，尽量孩子有规律的饮食与作息生活，合理安排孩子使用电子产品的时间，不要让孩子长时间沉迷于电视或手机等电子产品中，注意用眼卫生。孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福。家长朋友们，让我们家园同心、携手并肩，共同为孩子们健康成长保驾护航，祝大家度过一个快乐而丰富的假期！祝所有家长和小朋友节日快乐！
第三，接纳孩子的情绪。了解了孩子的情绪发生的原因，家长需要做的最重要的是接纳孩子的情绪。如果家长说：你生气了，生气有什么用呢？生气又不能解决问题；或者：你害怕了？不要害怕，这没什么可怕的啊。这样都是在否定孩子的情绪，会让孩子产生自我否定的心理。
建议父母在孩子上学前，就教会孩子独立生活，一是减轻父母的压力，二是教会孩子基本的生存技能，别被其他孩子排挤嘲笑。
所以很多家长都会把孩子成绩下降的原因怪罪在手机上，认为手机就是源头，导致孩子沉迷其中不能自拔。其实这也就是网瘾而已，那么网瘾的孩子家长要如何管教呢？
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