现在的电子产品很多,自制力弱的孩子很容易对手机或者电视沉迷,从而导致对于学习根本提不起一点兴趣。只要有时间就想着玩耍,不想学习和阅读。

在这个时候,家长和老师往往不能及时关注孩子的心理变化,疏导学生,认为只是小孩子在闹情绪,缺乏真诚的沟通和鼓励,甚至有些家长,会因为孩子的成绩不好而批评和责怪孩子,简单的将成绩不好的原因归结为“你不好好学习”、“你不够努力”,只有责怪而不共同寻找原因解决孩子的心理问题,小孩子既不敢和家长争执,更不敢反驳家长的说法,但是会在心里埋下叛逆的种子,对学习产生抵触心理,成绩越来越差,家长越来越苛责,如此恶性循环,完全不利于学生的学习和身心健康。

各中小学校要根据学生假期学习、生活需要,合理布置寒假作业,提倡根据不同学生学业水平差异,设计分层作业、弹性作业、个性化作业或在家长指导和简单帮助下能完成的实践性、探究性作业。加强家庭教育指导,鼓励学生从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。积极弘扬传承中华民族优秀传统文化,坚决抵制落后腐朽低俗庸俗媚俗现象。积极倡导绿色健康文明生活方式,宣传节能减排理念,减少对环境的污染。教育师生勤俭节约,文明度假过节。广大教师要带头践行社会主义核心价值观,弘扬高尚师德师风,严格廉洁自律,严防不正之风。
家长要能控制好自己的情绪,不要把这种焦虑传染给孩子。孩子的感受力是很强的,孩子是能够感受到父母的情绪状态的,所以我们要想孩子情绪稳定,就要先去觉察自己的情绪,学会调节情绪,给孩子做一个榜样。
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