武绍远表示,以网瘾为例,现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔,严重危害了青少年的身心健康。想要帮助孩子摆脱网瘾,家长一定要投入更多精力,首先是要帮助孩子进行认知治疗,让他们正确认识网络的益处和缺点,并与青少年一起制定自己的人生规划,帮助他找到自己的理想和目标。不过,戒除网瘾并不代表他们从此远离网络,而是要正确运用网络来提升自己,不过家长应适当限制上网时间和上网内容。每次上网之前明确具体的任务和目标,睡觉前不要长时间使用电脑,避免大脑过于兴奋导致睡眠不规律。

事实上,我感到现在许多家长非常善于学习、思考,已经创造出许多家庭教育的成功经验。家长参与家庭教育的研究,成为家庭教育研究的主人,应该是今后的方向。

万物互联的时代背景下,工作、学习和生活中能看到各类先进科技产品的身影,但是也要认识到过度沉迷带来的健康危害,除刚需外减少电子产品使用时间,尽可能控制在1~3个小时内,培养多方兴趣爱好,走出虚拟的网络空间,尤其是一些电子重度用户要格外小心!
然而在实际生活中,太多情况是父母离不开孩子,而不是孩子离不开父母。父母的焦虑传递给孩子,让孩子惧怕幼儿园的情况比比皆是。
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