当然了,如果你焦虑到睡不着觉,那就去查个血,扎孩子一针换你心安也是值得的,毕竟妈妈焦虑孩子也会感受到不安全。

孩子出现负面情绪之后,父母应该先要了解他们产生负面情绪的原因。如果因为家长没有兑现承诺、忽略他们感受等等让他们生气,家长就要向孩子解释并给予道歉。

曾经有很长一段时间,我不愿意冲孩子发火,即便真的生气批评了几句,只要是要分开了,哪怕只是出门上学甚至只是到楼下玩,我也一定要和孩子把话说开。我要让孩子知道我生气的是她做的那件事情,不是她这个人。我要让孩子知道,我无条件爱她。
从小学开始,老师就显得很焦虑,他们既是应试教育的执行者,也是受害者,这样的老师嘴上念叨着的永远是考试,传达给孩子的情绪永远是焦虑的。
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