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现在孩子们的焦虑，更多的来自于家长的焦虑。作为一名人民教师，但同时也作为母亲，我十分理解作为一个家长对孩子教育问题的焦虑。
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我觉得这一点实在很值得大家去效仿，因为手机和电脑这些电子产品虽然给生活带来了很多便利，但是它们也真的占据了我们太多的注意力，尤其是网游和短视频，让人不由自主地沉迷其中，产生各种心理和生理问题，如失眠、焦虑、社恐、眼疾、颈椎病等等，所以大家真的应该尽量少用手机，特别是在工作、学习、家庭或朋友聚会、睡眠前一小时，多看纸质书，多陪陪家人朋友，没事早点睡觉，周末有空去爬爬山逛逛寺庙亲近大自然和佛门清净之地，很多烦恼和疾病通通烟消云散、不药自愈，身心愉悦，家庭幸福美满。
家庭教育没有固定模式，要根据孩子的性情进行调整，适合孩子的才是最好的家庭教育类型。（本文内容来源网络，如有侵权请联系删除）
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