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现如今，随着生活水平的提高和科技水平的提高，更多的家庭为儿童购置了电子产品。儿童沉迷于电子产品就会减少外出活动的时间，导致儿童讨厌运动，缺乏正确的运动习惯，而缺乏活动会影响儿童的健康成长。儿童体适能训练能教给儿童正确的运动习惯，培养儿童的运动意识，使儿童爱上运动，更有利于儿童成长。
在家庭教育中，自律是怎么来的？自由又是怎样产生的呢？其实很简单，就是通过家长以身作则、亲力亲为来获得的。如果家长不自律，孩子就不会自律，只有自律的家长才能成为榜样，只有成为榜样，才能具有“影响力”。
孩子沉迷于电视，手机或IPAD等电子产品，拿着手机要求你打开，或者是拿遥控器对着电视一顿猛按；吃饭一定要边看边吃，睡觉前也非要来一集动画片；说好看一集，一集完了又一集......不满足要求就得大哭大闹一顿才能收场，这样的场景，在你家是否有发生过？
但之所以会出现上述那些新闻，小孩子能够绕过监管去打游戏、氪金，主要还原因还是在于家长的“帮助”，当然，这里面大多的家长是无意的，就像视频中的老奶奶一样，被自家的小孩子给套路了。
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