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如果你认识到自己的孩子容易过度使用电子产品，那么与他协商出一些硬性限制就非常重要。他必须遵守已和你商定的限制，以便还能继续使用电子产品。在某些极端情况下，例如一个孩子会因为父母拿走他的游戏手柄而威胁父母时，家长就应该寻求专业帮助了。我们还建议要帮助你的孩子发展社交技能，因为许多人转而沉迷于新技术，就是因为这是他们唯一能感到舒适还能联系上其他孩子的环境。
那些自控力差的孩子，特别需要家长们用心，督促他们在假期好好学习的同时，要和他们一起分析控制不住自己的原因，帮助他们走出学习的困境。千万要注意沟通时的语气和态度，怎样才能让孩子能更好的听进去自己说的话也是一门家长们需要学习的技巧。
开学对于孩子来说，是一个新的起点也是一个新的征程。它值得每一个孩子，每一位家长给予重视！只有让孩子对上学充满了期待与热情，他才能积极投入到学习中，学到更多知识，成长为更优秀的人！
有家长一心只想解决孩子行为层面的问题，不关注他们的感受以及可能的内在原因。而有些孩子沉迷手机只是一种表象。他们往往陷入了厌学、抑郁、焦虑、缺乏价值感等的困境中。玩手机可能是他们回避痛苦、让自己感觉良好的唯一方式。不明所以的限制，很可能也限制了他们求助的机会。
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